1/19(金)　周防大島町「周防大島町立沖浦小学校」様

こんにちは♪
CS推進室の佐々木です☆

今回は周防大島町立沖浦小学校様の出前授業に行ってまいりました！
児童のみなさんが出前授業の前に縄跳大会をされていました！
大会当日に最高記録が出たそうですよ☆
一致団結して取り組む姿がとても素敵だなと思いました(^-^)

さて、今回の出前授業のテーマは「眠育」です。
小学生の皆さんは体が大きく丈夫になる、「成長期」というとても大切な時期です。
そんな成長期の皆さんにとって睡眠はとても大切です。
特に小学生では9時間～11時間の睡眠時間が必要だと言われています。
ゲームをしていてつい寝る時間が遅くなってしまう、お休みの日は夜遅くまで起きて朝も起きるのが遅くなっている、こんな人はいませんか？
まずは普段の生活を振り返って、良い睡眠をとるためにどんなことができるかおうちの方と話し合ってみてくださいね！

ご参加いただきありがとうございました！
また元気な皆さんとお会いできるのを楽しみにしています☆彡

ヤクルトの健康教室・出前授業

ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。

地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。

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オンライン開催も！お気軽にご相談ください

講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。

学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております。
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。

実施開催を悩まれている団体様は是非オンライン講座もぜひご検討ください。

オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓

山口県・広島県でオンライン健康セミナーなら『ヤクルト無料出前講座』

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