こんにちは、CS推進室の藤田です。
ここ最近暑くなりましたね。熱中症には気をつけて過ごされて下さい。
本日は西田布施公民館にやってきました。
こちらで、田布施町食生活改善推進協議会の皆様に「免疫力アップは体力アップ」というテーマでお話をさせて頂きました。
免疫力を高めておくには、腸を整えておくことが大切です。毎日、生きて腸まで届く乳酸菌を摂りたいですね。お食事や運動も大切です。食推さんの活動は地域の方の健康を支えます。これからも精力的に活動されて下さい。
最後にお土産のヤクルトをお配りし、盛り上がっている様子です^_^
本日はありがとうございました。