岩国市　働く婦人の家にお集まりの皆様

10月25日（月曜日）「働く婦人の家にお集まりの皆様」

こんにちは。CS推進室、管理栄養士の牧本です。

今日は岩国市の働く婦人の家にお集まりいただいた皆様に睡眠についてお話をしてきました。

皆様とても熱心にメモを取りながら聞いてくださり大変嬉しかったです。

ありがとうございました。

寒いと感じる日も増えてきましたが、しばらくは天気の良い日が続き運動しやすい季節です。日中はしっかり動いて体を疲れさせ、バランスの良い食事をし、腸内環境をしっかり整えて質の良い睡眠がとれるように心がけてみてくださいね。

ヤクルトの健康教室・出前授業

ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。

地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。

講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。

学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております。
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。

実施開催を悩まれている団体様は是非オンライン講座もぜひご検討ください。

オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓

山口県・広島県でオンライン健康セミナーなら『ヤクルト無料出前講座』

＜健康教室のお申込み・お問い合わせ＞

◇山口県東部ヤクルト販売株式会社　健康教室担当まで

フリーダイヤル：0120-67-8960（月～土 8:30～17:00/年末年始・盆・日祝除く）

※新型コロナウィルス感染拡大予防対策としてマスクの着用、手指消毒、会場の換気をお願いしております。