こんにちは。CS推進室、管理栄養士の藤田です。
本日は柳井市保健センターにて柳井市母子福祉推進委員様の研修を担当させていただきました。
テーマは「免疫力アップ」です。この時期は免疫力を下げずに過ごしたいですね。その為には日々の生活習慣を見直すことが大切です。バランスの良い食事と適度な運動、質の良い睡眠できていますか?
また人体最大の免疫器官である腸に善玉菌をたくさん送り込み、増やすことも重要です!継続して摂りたいですね。
特に産後は免疫力が落ちやすい時期と言われています。是非今回の講座内容を、活動に活かして頂ければと思います。本日はご参加いただきましてありがとうございました。
ヤクルトの健康教室・出前授業
ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。
地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。
オンライン開催も!お気軽にご相談ください
講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。
学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております。
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。
実施開催を悩まれている団体様は是非オンライン講座もぜひご検討ください。
オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓
<健康教室のお申込み・お問い合わせ>
◇山口県東部ヤクルト販売株式会社 健康教室担当まで
フリーダイヤル:0120-67-8960(月~土 8:30~17:00/年末年始・盆・日祝除く)
ホームページ:https://www.yamaguchikentobu-yakult.co.jp/
※新型コロナウィルス感染拡大予防対策としてマスクの着用、手指消毒、会場の換気をお願いしております。