7月12日(火曜日)「守内ふれあいフレンド」様
こんにちは。CS推進室、管理栄養士の牧本です。
今日は岩国市守内にあります下公会堂に伺いました。
会場は守内バス停から山側へ進んだところなのですが、道幅が狭くわかりずらい、ということで会場の近くで公民館の方と待ち合わせて公用車で連れて行っていただきました。
車内では現在のサロンの運営状況などいろいろとお話させていただき大変勉強になりました。
さて、本日のテーマは睡眠についてです!
参加者様にはお昼寝をしてもぐっすり眠れる方、そうではない方もいらっしゃいましたが、心とカラダの健康のためには質の良い睡眠が欠かせません。
毎日暑い日が続いていますが今日お伝えしたことを参考にしていただき、また、暑さに負けないカラダを作るためにも快眠生活を送ってくださいね♪
本日はありがとうございました。
ヤクルトの健康教室・出前授業
ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。
地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。
オンライン開催も!お気軽にご相談ください
講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。
学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております。
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。
実施開催を悩まれている団体様は是非オンライン講座もぜひご検討ください。
オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓
<健康教室のお申込み・お問い合わせ>
◇山口県東部ヤクルト販売株式会社 健康教室担当まで
フリーダイヤル:0120-67-8960(月~土 8:30~17:00/年末年始・盆・日祝除く)
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※新型コロナウィルス感染拡大予防対策としてマスクの着用、手指消毒、会場の換気をお願いしております。