山口県東部ヤクルト販売株式会社 CS推進室 
こんにちは♪
CS推進室 管理栄養士の河野です(^o^)
10月11月と続いた怒涛の子供達の発表会＆イベントラッシュがようやく落ち着いたと思ったら、もう年末の足音が聞こえてきました(T_T)
慌ただしい日が続きますが、皆さん体調に気を付けて乗り切りましょう！
さて今日は、八幡東公民館にお伺いしました。
「体操で楽しむ八幡東」の皆さんは毎週月曜日にこちらで活動されています。今日も感染対策の為に人数を分散して実施。本日のテーマ「認知症予防」も前半後半と2回に分けてお話させて頂きました(^^)
認知症を予防する生活習慣のポイントとして頭を使う生活を心がけて下さい。例えば、買い物時の脳トレ、家事も別の動作と同時進行、2日遅れの日記をつけるなど、脳を刺激する生活を意識してみる。年末の大掃除も計画をたててテキパキと時間を決めて行うといいですね！
そして、毎日をポジティブに笑って過ごすことです。笑うことで脳が活性化し、心も癒やされます。今日の参加された方はニコニコ笑顔の方ばかりでしたのできっと大丈夫ですね(^^)
最後は恒例の写真撮影☆
(前半・後半と2回に分けて撮影しております)
皆様、バッチリです！！
今日は沢山のご参加ありがとうございました♪
どうかこれからもお元気にお過ごし下さい(^^)
ヤクルトの健康教室・出前授業
ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。
地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。
オンライン開催も！お気軽にご相談ください
講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。
学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております。
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。
実施開催を悩まれている団体様は是非オンライン講座もぜひご検討ください。
オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓
＜健康教室のお申込み・お問い合わせ＞
◇山口県東部ヤクルト販売株式会社 健康教室担当まで
フリーダイヤル：0120-67-8960（月～土 8:30～17:00/年末年始・盆・日祝除く）
ホームページ：https://www.yamaguchikentobu-yakult.co.jp/
※新型コロナウィルス感染拡大予防対策としてマスクの着用、手指消毒、会場の換気をお願いしております。
