山口県東部ヤクルト販売株式会社 CS推進室 
こんにちは!(^^)!
CS推進室保健師の赤木です。
本日は、田布施町城南にある城南公民館に伺いました♪
会場には地域の方がもって来られた素敵なお花が飾ってありました。
黄色のお花はご存知ですか？
正解は、マンサクです。
２月頃に先、いち早い春の訪れを知らせてくれる花だそうです。
さて、本日は「フレイル予防」についてお話させていただきました。
フレイルとは、「加齢による心身の虚弱」を意味します。
「健康と要介護の間にいる方」をフレイルの状態と捉えています。
講座前には皆さんでラジオ体操。
身体が自然としっかり動いていました。
元気な方が多くいらっしゃるわけですね。
講座後には、骨波形測定で、骨の強さをチェック！
城南生きがい教室のみなさん、これからも骨も筋肉も強く元気にお過ごしくださいね(^^)
ヤクルトの健康教室・出前授業
ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。
地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。
＜健康教室のお申込み・お問い合わせ＞
◇山口県東部ヤクルト販売株式会社 健康教室担当まで
フリーダイヤル：0120-67-8960（月～土 8:30～17:00/年末年始・盆・日祝除く）
ホームページ：https://www.yamaguchikentobu-yakult.co.jp/
※新型コロナウィルス感染拡大予防対策としてマスクの着用、手指消毒、会場の換気をお願いしております。
