こんにちは(^-^)
CS推進室の佐々木です!
今回は広島市佐伯区の観音公民館に伺いました!
実は公民館の隣にある五日市高校は私の母校で、通学路を通りながら青春時代の思い出に浸っておりました。
さて、今回の教室のテーマは「免疫力アップ」!
細菌やウイルス、がんなど私たちの体を脅かす様々なものから守ってくれる「免疫力」。
そんな免疫力は年齢とともに低下してしまいます。
免疫力を維持するためには、体全体の約6割もの免疫細胞が存在する腸を健康な状態に保っておくことがとても大切です!
生活習慣を見直し、腸内環境を整えて免疫機能を整えましょう!
最後に「頑張るぞ!」のポーズでパシャリ!
暑い中お集まり下さりありがとうございました!
また皆様にお会いできる日を楽しみにしております(^-^)