山口県東部ヤクルト販売株式会社 CS推進室 
こんにちは☀
CS推進室、管理栄養士の今井です！
本日は岩国市の「あさひ保育園子育てステーション」様のもとにお伺いしました！
お話したテーマは「離乳食」についてです！
赤ちゃんのからだは”たべたもの”で大きくなっていきます！
そしてその第一歩となるのが「離乳食」です。
食べものを噛みつぶしたり、飲み込んだりする”食べる”という行為は赤ちゃんにとってはとても難しいこと。
離乳食の目的は、食事の楽しさを体験し、自ら食べる力を育むことです！
離乳食の開始の目安として、
生後5,6ヶ月頃で
・首のすわりがしっかりしてきて支えてあげると座れる
・大人が食事をしていると口を開けるなど食事に興味を示す
・スプーンなどを口に入れても舌で押し出すことが少なくなる
（哺乳反射の減弱）
このようなサインがあればいよいよ離乳食スタート！
滑らかにすりつぶした状態のものを”ごっくん”と飲み込むことから始めていきます。
赤ちゃんにとってこれだけでもはじめは精一杯！
上手く飲み込めなくても大丈夫！
焦らずに少しずつ進めていきましょう(^^)/
様々な食べ物に触れ、練習するうちに、食べられる物や量が増え、噛んで食べられるようになっていきます。
しかし離乳食は思い通りに進まなくて当たり前！！
時には、つまずいて悩んでしまうこともあると思います。
赤ちゃんのペースに合わせて、”焦らず・ゆっくり・少しずつ”が基本です♪
そして何より、お母さんやお父さんの笑顔が一番のおかずになります！
赤ちゃんに笑顔で話しかけながら、食べる楽しさを教えてあげてくださいね(^O^)/
本日はお集まりいただきありがとうございました☆彡
ヤクルトの健康教室・出前授業
ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。
地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。
オンライン開催も！お気軽にご相談ください
講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。
学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております。
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。
実施開催を悩まれている団体様は是非オンライン講座もぜひご検討ください。
オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓
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