こんにちは^^
CS推進室看護師の岩本です♪
今日は暖かいお天気で、日中は上着を着ると汗ばむ位の気温でしたね^_^
皆さんは体調管理どのようにされていますか?
私は早めにインフルエンザのワクチンを接種して手洗いうがいを徹底しております(*^^*)
寒い季節をみなさんお元気でお過ごしくださいね^ ^
それでは、本日の本題に入ります(^^)
本日は五日市小学校の4年生の皆さんと保護者様にうん知育のお話をさせていただきました(^∇^)
私たちがお伝えしたいうんちの大切さについてのお話しですっ♪
小学生のみんなにうんちのイメージを聞くと、恥ずかしいとか臭いとかマイナスなイメージを持つお子さんが多いですよね。
しかし、うんちを知ることが健康を維持するための第一歩なのです♪
まずみなさんは自分がしたうんちを観察したことがありますか??
うんちを見るのは大切なことなんです!
うんちを見ることで、みんなの腸内環境が良い菌がいっぱいであるか、悪い菌がいっぱいであるかを確認することができます(^ ^)
良い菌が多いとスルッと君のようなにおいがなく、黄色い茶色なうんちが出てきます!
悪い菌が多いとカチコロくんのようなカチカチのうんちが出たり、べちゃっとくんのような水分が多いベチャベチャのうんちが出ると言われています(>人<;)
自分のうんち見たことないという方は、ぜひ観察してみてくださいね(^-^)
今度お会いする時は皆さんのうんちがどんなうんちだったか、大きな声でゆるようにぜひ観察してみてくださいね^^♪
また会える日を楽しみにしております。
本日はありがとうございました(^O^)
ヤクルトの健康教室・出前授業
ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。
地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。
オンライン開催も!お気軽にご相談ください
講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。