山口県東部ヤクルト販売株式会社 CS推進室 
こんにちは(^-^)
ＣＳ推進室の管理栄養士、神谷です！！
最近は一気に冷え込んできましたね、、日が照っていても肌寒い日が続きます。
皆さん防寒対策をしっかりして体調管理にはお気をつけ下さい。
まだまだ年末までもうひと踏ん張り、元気に今年を締めくくりましょう！
今回は「骨粗鬆症予防」をテーマに講座でお話しさせていただきました。
まず、私たちの身体にある骨の役割とは何なのか、
そしてその骨が骨粗鬆症になってしまうことでどのようになってしまうのか。
この2つを踏まえて骨粗鬆症予防のためのポイントをお話ししました。
骨粗鬆症にかかわらず、生活習慣を見直すヒントはこういった情報の中にたくさんあります。
まずは取り組みやすいことから1つでも2つでも普段の生活に少しプラスして習慣化してみることが大切です。
お話のほかにもクイズやストレッチ体操もあり、皆さん元気に参加して下さいました～♪
最後は皆さんで「骨げんき！」なポーズで写真をパシャリ！！とっても素敵な1枚を撮らせていただきました♡
またお会いできるのを楽しみにしております。
本日はありがとうございました！！(^-^)
ヤクルトの健康教室・出前授業
ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。
地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。
オンライン開催も！お気軽にご相談ください
講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。
学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております。
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。
実施開催を悩まれている団体様は是非オンライン講座もぜひご検討ください。
オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓
＜健康教室のお申込み・お問い合わせ＞
◇山口県東部ヤクルト販売株式会社 健康教室担当まで
フリーダイヤル：0120-67-8960（月～土 8:30～17:00/年末年始・盆・日祝除く）
ホームページ：https://www.yamaguchikentobu-yakult.co.jp/
