/12(月)岩国市平田「梅の木サロン」様

4/12(月)岩国市平田「梅の木サロン」様

こんにちは！河野です♪

今日は岩国市平田の「梅の木サロン」にお伺いしました。

まずは新人の赤木がウォーミングアップとしてじゃんけんゲームを担当。皆さん、混乱しながらも楽しんで頂けたようで何よりです(^^)

さてさて、今回のテーマは「フレイル予防」。コロナ後の生活を楽しめるよう、今は筋肉と骨の材料をしっかり摂って、継続して運動も行い、社会との繋がりを持つことが大事です！

最後にじゃんけんゲームのポーズではい、チーズ！！

グーチョキパー　分かりますか？

どうかいつまでもお元気でいてくださいね。