山口県東部ヤクルト販売株式会社 CS推進室 
こんにちは。CS推進室、管理栄養士の東元です。
先週末から気温がぐっと下がり、突然秋がやってきた感じですね。
そんな今日は、広島工業大学で今年度２回目の「大学生のための健活」を開催いただきました。
以前２回大学に伺った時は、学生の方を数名見かける位でしたが、今日は沢山の学生の方とすれ違い、コロナ禍ではありますが、大学にも学生の方が戻ってこられて良かったな、と思いました。
事前に予約いただいた学生の方と、当日飛び入りで参加くださった学生の方がたくさんいらっしゃったので、受付に並んでいただいて、大変恐縮です。
テーマは「大学生のための食育」です。
学生の皆さんは、まだまだ若いので、なかなかピンとこない「生活習慣病」の怖さや、予防についてお話させていただきました。
そして、健康であるために大切な食生活についても、コロナ禍で外食ができない時は、自炊か中食（総菜やコンビニ弁当などの調理済み食品を自宅で食べること）となると思いますが、中食でも上手に活用する方法、気を付けるポイントなどもお伝えしました。
今は元気だから少々生活習慣が乱れていても・・・、なんて思わずに、若い今だからこそ、将来へ向けて健康な体作りをするためにも、適切な生活習慣を身につけていただきたいと思います！
ボランティアでサポートをしてくださった学生の方は、照明を明るく、又は暗くするタイミングやマイクの位置まで、細かく気を配ってお手伝いいただき、ありがとうございました。
最後になりましたが、本日は、沢山の学生の方にご参加いただき、ありがとうございました。
ヤクルトの健康教室・出前授業
ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。
地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。
オンライン開催も！お気軽にご相談ください
講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。
学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております。
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。
実施開催を悩まれている団体様は是非オンライン講座もぜひご検討ください。
オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓
＜健康教室のお申込み・お問い合わせ＞
◇山口県東部ヤクルト販売株式会社 健康教室担当まで
フリーダイヤル：0120-67-8960（月～土 8:30～17:00/年末年始・盆・日祝除く）
ホームページ：https://www.yamaguchikentobu-yakult.co.jp/
※新型コロナウィルス感染拡大予防対策としてマスクの着用、手指消毒、会場の換気をお願いしております。
