10/21岩国市「通津本町北町いきいきサロン」様

こんにちは!(^^)!
CS推進室保健師の赤木です。

朝晩は急な冷え込むようになりましたね。
羽織ものなど、体温調整をしやすい服装を準備して、体調を崩されないようにお過ごしくださいね。

さて、本日は岩国市通津公民館で開催された「通津本町北町いきいきサロン」様に行って参りました。

テーマは「フレイル予防」！

フレイルは、身体機能の低下と栄養の低下と社会とのつながりが弱まることによって、心と体のはたらきが低下し、健康と要介護の間にある状態のことをいいます。

フレイル予防のために大切な栄養や生活習慣、生きがいづくりについてお話させて頂きました。

参加者の皆さまはとても明るくて終始笑いが絶えない楽しい講座となりました。

通津本町北町いきいきサロンの皆さま、これからもサロンへの参加することでフレイル予防をして元気にお過ごしくださいね。

ご参加頂きありがとうございました。

以上、CS推進室赤木でした。

ヤクルトの健康教室・出前授業

ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。

地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。

◆一般・シニア向け健康教室のパンフレットはこちら

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オンライン開催も！お気軽にご相談ください

講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。

学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております。
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。

実施開催を悩まれている団体様は是非オンライン講座もぜひご検討ください。

オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓

山口県・広島県でオンライン健康セミナーなら『ヤクルト無料出前講座』

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◇山口県東部ヤクルト販売株式会社　健康教室担当まで

フリーダイヤル：0120-67-8960（月～土 8:30～17:00/年末年始・盆・日祝除く）

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※新型コロナウィルス感染拡大予防対策としてマスクの着用、手指消毒、会場の換気をお願いしております。