こんにちは。CS推進室、管理栄養士の東元です。
今日は、廿日市センターの近くにあります「ウッドワン さくらぴあ」で行われた、「全会員 研修会」でお話させていただきました。
全296席ある小ホールという広い会場で、舞台からお話させていただきました。
テーマは「免疫力アップ」でした。
コロナ禍で、多くの方がワクチン接種も既に済まされたと思いますが、それでもコロナに絶対罹らないとは限りません。
そこで大切になってくるのが、やはり自分の身体を自分で守る力の自然免疫で、その際にメインで働くNK細胞を元気にしておくことです。
そのためにも、腸内環境は善玉菌優位で腸内細菌にしっかり働いてもらい、NK細胞を活性化してもらいましょう!
最後に、免疫力アップ体操も音楽に合わせて取り組んでいただきました。
本日は、ご参加いただきありがとうございました。
ヤクルトの健康教室・出前授業
ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。
地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。
オンライン開催も!お気軽にご相談ください
講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。
学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております。
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。
実施開催を悩まれている団体様は是非オンライン講座もぜひご検討ください。
オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓
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