山口県東部ヤクルト販売株式会社 CS推進室 
こんにちは。CS推進室、管理栄養士の東元です。
今日は廿日市市大野にあります廿日市市社会福祉協議会の大野事務所へ伺いました。
講座の前はとてもいいお天気でしたが、講座が終わる頃には、天気予報通りのどしゃ降りになり、ご参加くださった皆様が濡れて風邪などひかれていないか心配です・・・。
今日は、「フレイル予防」についてお話させていただきました。
フレイル予防で大切なことは、栄養と運動と人とのつながりです。
中でも“人とのつながり”は、とても重要です。
コロナ禍で外出を控えたり、お友達と会う機会なども減っているのではないでしょうか。
ですが、こういう時こそ、近くの方々で声をかけ合ったり、遠くのご家族へ電話してみたり、人とのつながりを大切に、元気に過ごしていただきたいと思います。
パタカラ体操も忘れずに、チャレンジしてみてくださいね！
一瞬マスクをずらして、チラッ。（私も一緒に失礼します。）
皆さんの素敵な笑顔を拝見できて嬉しかったです。
本日はご参加いただきありがとうございました。
ヤクルトの健康教室・出前授業
ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。
地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。
オンライン開催も！お気軽にご相談ください
講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。
学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております。
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。
実施開催を悩まれている団体様は是非オンライン講座もぜひご検討ください。
オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓
＜健康教室のお申込み・お問い合わせ＞
◇山口県東部ヤクルト販売株式会社 健康教室担当まで
フリーダイヤル：0120-67-8960（月～土 8:30～17:00/年末年始・盆・日祝除く）
ホームページ：https://www.yamaguchikentobu-yakult.co.jp/
※新型コロナウィルス感染拡大予防対策としてマスクの着用、手指消毒、会場の換気をお願いしております。
