山口県東部ヤクルト販売株式会社 CS推進室 
こんにちは。CS推進室、管理栄養士の東元です。
今日は、廿日市市の宮島へフェリーに乗って行きました。
会場は「etto宮島交流館（宮島まちづくり交流センター）」で、約１年前に建設されたとこのとで、大変立派な素敵な建物でした。
屋上が展望台になっており、会場に着いてすぐにご案内いただき、写真を撮らせていただきました。
天気が良かったので、厳島神社の五重塔と豊国神社がきれいに見えました！
今日のテーマは「フレイル予防」でした。
フレイル予防に大切な３原則として「栄養」「運動」「人とのつながり」ですが、中でも「人とのつながり」は特に大切です。
参加された方から「宮島はみんな知り合いというか、つながっている感じで、仲がいいですよ。」「週に３回ほどいろんな場所で体操をやっているので、会場までみんな歩いて行きますよ。」とお聞きしました。
道理で参加者の皆さんは、いきいきとされて元気な方が多いのだと納得しました。
普段から、身体にいいことを生活の一部として取り入れられていて、素晴らしいですね。
これからも、このままで、健康で元気にお過ごしください！！
本日はご参加いただきありがとうございました。
ヤクルトの健康教室・出前授業
ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。
地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。
オンライン開催も！お気軽にご相談ください
講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。
学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております。
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。
実施開催を悩まれている団体様は是非オンライン講座もぜひご検討ください。
オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓
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◇山口県東部ヤクルト販売株式会社 健康教室担当まで
フリーダイヤル：0120-67-8960（月～土 8:30～17:00/年末年始・盆・日祝除く）
ホームページ：https://www.yamaguchikentobu-yakult.co.jp/
※新型コロナウィルス感染拡大予防対策としてマスクの着用、手指消毒、会場の換気をお願いしております。
