5/10（火）廿日市市友田　友和市民センター様

こんにちは！
CS推進室　管理栄養士の河野です(^o^)
大型連休が明けました(^^)

今年は3年ぶりに制限のないＧＷで、お天気に恵まれましたね＼(^o^)／
皆さん良い連休を過ごせましたか？

私は、しっかり心と体をリフレッシュすることができたので、今日も張りきって健康教室に行ってきましたよ！

本日お伺いしたのは友和市民センターです☆
テーマは、「絶好腸」です。

消化・吸収、排便、免疫器官など生命維持に欠かせない臓器である「腸」

そんな「腸」のもう一つの顔(^^)
それは「第二の脳」と言われるほど、神経細胞が集中し、脳と密接に関係していること。
腸内環境を善玉菌優位にすることで、脳にも良い影響を及ぼします。

もし、5月病で「やる気が出ない」「マイナス思考になってしまう」ということがあれば、まずは腸内環境を良くすることで前向きな力が湧いてくるかもしれませんよ!

最後にヤクルト1000を手にハイポーズ！
撮影のご協力ありがとうございます(^o^)

（お顔が暗くなり申し訳ありません！！）

本日は楽しい時間をありがとうございました(^^)また、元気にお会いしましょう＼(^o^)／

ヤクルトの健康教室・出前授業

ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。

地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。

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オンライン開催も！お気軽にご相談ください

講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。

学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております。
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。

実施開催を悩まれている団体様は是非オンライン講座もぜひご検討ください。

オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓

山口県・広島県でオンライン健康セミナーなら『ヤクルト無料出前講座』

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