公開日: 2022年6月22日

6/22(水) 廿日市市阿品東「サロンひまわり」様

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こんにちは♪管理栄養士の中原です。

午前中の雨が止み、昼過ぎから太陽が顔を見せ、大変蒸し暑い午後となりましたね(;’∀’)

そんな中伺ったのは、阿品東第2集会所です!

到着すると皆さん口をそろえて「暑いねぇ」と仰っていました。

暑さに体が慣れていない分、熱中症の危険性が高まるので注意が必要ですね(*´Д`)

講座中も水分を摂って頂くようにお願いをしましたよ。

さて、本日のお話しは「フレイル予防」でした!

最近は「フレイル」という言葉をご存知の方が多く、だいぶ浸透してきたように感じます。

講座では、皆さんの健康寿命を延ばしていただくために、色々とお伝えさせていただきました(^^)

最後に記念撮影です★

これから、本格的な夏がやって参りますが、どうかお身体を大事になさって健康な毎日をお過ごしくださいね!

また、お会いできると嬉しいです(^_-)-☆

ヤクルトの健康教室・出前授業。

ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。

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しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。

学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております
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オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓

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