山口県東部ヤクルト販売株式会社 CS推進室 
こんにちは♪
CS推進室 管理栄養士の河野です♪
佐伯区新宮苑の教室を終え、午後からは阿品台の5丁目サロンにお伺いしました(^o^)
こちらのサロンには何度かお伺いしていますので、皆さんとても暖かく迎えて下さいます。
ヤクルトリーグ優勝の話題で盛り上がった後は、「生活習慣病予防」についてお伝えしました。
サロンの皆さんはメタボとは無関係のスラッとした体型で安心しましたが、食べ過ぎを防ぎ、血圧を下げ、血糖値の急上昇を抑え、血中のコレステロールを下げる、いいことづくしの野菜は350g以上摂りましょう！
そして、運動ですが「生活の中に無理なく組み込め継続出来るか？」かどうかが大事なポイントになります。ご自分にあった運動を是非見つけて継続して下さいね！
最後に集合写真です(^^)
私が入ったバージョンも(^^)
いつもご協力ありがとうございます☆
どうかいつまでも元気にお過ごし下さい！またお会いしましょう＼(^o^)／
ヤクルトの健康教室・出前授業
ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。
地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。
オンライン開催も！お気軽にご相談ください
講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。
学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております。
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。
実施開催を悩まれている団体様は是非オンライン講座もぜひご検討ください。
オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓
＜健康教室のお申込み・お問い合わせ＞
◇山口県東部ヤクルト販売株式会社 健康教室担当まで
フリーダイヤル：0120-67-8960（月～土 8:30～17:00/年末年始・盆・日祝除く）
ホームページ：https://www.yamaguchikentobu-yakult.co.jp/
※新型コロナウィルス感染拡大予防対策としてマスクの着用、手指消毒、会場の換気をお願いしております。
