山口県東部ヤクルト販売株式会社 CS推進室 
こんにちは!(^^)!
CS推進室、保健師の赤木です♪
本日は、秋晴れのなか、新岩国駅付近にある御庄公民館に伺いました。
目の前の小学校では、子どもたちが週末の運動会に向けて最後の練習を元気いっぱい頑張っていました。
参加者の皆さんも、子どもから元気をもらっている様子でした♪
さて、本日のテーマは「睡眠」！
「毎日途中で何度か目が覚める！」
講座前に参加者の男性からこんな声がありました。
皆さんも睡眠のお悩みは少なくないのではないでしょうか。
睡眠は時間だけでなく、「ぐっすり眠れた」、「目覚めがすっきり！」のような「質」が大事です！
睡眠の質を高めるためには、腸の「腸内細菌」が大切な役割を果たしているんです。
写真は、公民館の皆さんです。
カメラの調子が良くなく申し訳なかったですが、写真撮影にご協力ありがとうございました( ;∀;)！
ふれいセミナーにご参加くださった皆さん、これからもお元気にお過ごしくださいね。
またお会いできるのを楽しみにしています♪
ヤクルトの健康教室・出前授業
ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。
地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。
オンライン開催も！お気軽にご相談ください
講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。
学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております。
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。
実施開催を悩まれている団体様は是非オンライン講座もぜひご検討ください。
オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓
＜健康教室のお申込み・お問い合わせ＞
◇山口県東部ヤクルト販売株式会社 健康教室担当まで
フリーダイヤル：0120-67-8960（月～土 8:30～17:00/年末年始・盆・日祝除く）
ホームページ：https://www.yamaguchikentobu-yakult.co.jp/
※新型コロナウィルス感染拡大予防対策としてマスクの着用、手指消毒、会場の換気をお願いしております。
