1/21(土)岩国「手話サークル四つ葉会・ピンクハート様」

こんにちは。

CS推進室保健師の赤木です。
本日は、麻里布にある福祉会館に伺い、岩国手話―サークル四つ葉会・ピンクハートの皆さんにお会いしてきました(^^)/

こちらの会では耳が聞こえる方も聞こえない方もいらっしゃり、手話で会話をされておられました。

私も拙いながら手話で自己紹介をさせていただくと何とか伝わったようで嬉しかったです。

手話通訳の方がおられ、次から次へと通訳されて驚きました！

さて、本日のテーマは「免疫」についてです。

免疫は高めるだけでなくバランスが大切です。

免疫のバランスを整えるための生活習慣についてお伝えさせていただきました。

腸は人体最大の免疫器官といわれています。

皆さんで一緒に腸体操も実施しましたよ(^^)/

講座後には、血管年齢測定も実施！

皆さま、結果に一喜一憂されておられましたね!(^^)!

四つ葉会・ピンクのハートの皆さま、この度はご参加くださりありがとうございました。
免疫機能をしっかり維持して元気に冬を乗り越えてくださいね。