2/13（月）岩国車町「車中央いこいの広場」様

こんにちは。CS推進室　寺嶋です。

本日は岩国市車町の車中央いこいの広場様で「認知症予防」の講座に同行してきました。

認知症…。

年を重ねると気になるこの言葉。

周りに迷惑をかけたくない！最後まで元気に人生を楽しみたい！と皆さん日々をお過ごしではないでしょうか。

認知症を予防する生活習慣のポイントとして頭を使う生活を心がけることです。

例えば、買い物時の脳トレ、家事も別の動作と同時進行、2日遅れの日記をつけるなど、脳を刺激する生活を意識してみましょう。

参加者の皆さんとウォーミングアップや脳トレ体操で頭と身体を動かしました。

皆さん自然と笑って楽しい時間となりました。

皆様、撮影のご協力ありがとうございました。

ヤクルトの健康教室・出前授業

ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。

地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。

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オンライン開催も！お気軽にご相談ください

講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。

学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております。
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。

実施開催を悩まれている団体様は是非オンライン講座もぜひご検討ください。

オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓

山口県・広島県でオンライン健康セミナーなら『ヤクルト無料出前講座』

＜健康教室のお申込み・お問い合わせ＞

◇山口県東部ヤクルト販売株式会社　健康教室担当まで

フリーダイヤル：0120-67-8960（月～土 8:30～17:00/年末年始・盆・日祝除く）

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※新型コロナウィルス感染拡大予防対策としてマスクの着用、手指消毒、会場の換気をお願いしております。