山口県東部ヤクルト販売株式会社 CS推進室 
こんにちは♪
CS推進室看護師の新人岩本です(^^)
本日は津田市民センターにお邪魔してきました♪
3月に入りまして、日中暖かい陽気がとても気持ち良くお散歩日和ですね！
大好きな季節ですが、、私は花粉症なので外に出るとくしゃみが止まらず、、(笑)
なかなか外に出るのも躊躇ってしまいます(p_-)
本日は最高気温なんと21℃の夏日だそうで
半袖で歩いている方もお見かけしました(//∇//)\
本日は「あなたの腸は絶好腸」のお話しさせていただきました(^^)／
みなさんは便秘で悩まれる事ありますか？
便秘というのは、便がスルッと出なかったり
出た後も残便感や不快感があったり
3日以上お通じがない場合を指します。
みなさん、ご自分にあった排便週間に近づけるように、本日お伝えしたキノコ、海藻などの食物繊維やヨーグルトなどの乳製品をしっかり取ってみてくださいね♪
そして最後は腸をしっかりと動かす体操をさせていただきとても楽しい時間を過ごさせていただきました(^○^)
昨日のWBCで日本が勝利したという事で、みなさんVサインで写真を撮ろうというお声がでました(๑˃̵ᴗ˂̵)
みんなでVサイン！素敵な笑顔でパシャリ♪
みなさまこれからもお元気でお過ごしくださいませ(^^)
ヤクルトの健康教室・出前授業
ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。
地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。
オンライン開催も！お気軽にご相談ください
講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。
学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております。
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。
実施開催を悩まれている団体様は是非オンライン講座もぜひご検討ください。
オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓
＜健康教室のお申込み・お問い合わせ＞
◇山口県東部ヤクルト販売株式会社 健康教室担当まで
フリーダイヤル：0120-67-8960（月～土 8:30～17:00/年末年始・盆・日祝除く）
ホームページ：https://www.yamaguchikentobu-yakult.co.jp/
※新型コロナウィルス感染拡大予防対策としてマスクの着用、手指消毒、会場の換気をお願いしております。
