5/31（水）岩国市室の木町　「室の木台わきあいあいサロン」様

CS推進室　寺嶋です。

気づけば今日は5月最終日。

岩国市室の木町にある「室の木台わきあいあいサロン」様に伺ってきました。

午前中は雨が降っていましたが、会場に着いた時には晴天！

蒸し暑かったです。

本日のテーマは「認知症予防」でした。

脳を活性化する食事・生活習慣についていくつかお伝えしてきました。

そして皆さんとたっぷり脳トレ！

頭と身体を同時に動かすコグニサイズやシナプソロジーを行いました♪

脳トレってできるようになると嬉しいのですが、実は脳はあまり活性化されません。

出来ないのをどうにかしようと頑張り、諦めないことが大切です！

頭と身体をフル回転し、ヘトヘトになりましたが皆さんいい笑顔でされていましたよ♪

楽しいと思うことが一番の認知症予防です♪♪

ヤクルトの健康教室・出前授業

ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。

地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。

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オンライン開催も！お気軽にご相談ください

講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。

学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております。
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。

実施開催を悩まれている団体様は是非オンライン講座もぜひご検討ください。

オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓

山口県・広島県でオンライン健康セミナーなら『ヤクルト無料出前講座』

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