山口県東部ヤクルト販売株式会社 CS推進室 
こんにちは^ ^
CS推進室看護師の岩本です♪
本日はどんよりとした雲が、空いっぱいに見受けられました(O_O)
蒸し暑い1日でしたね。寝苦しい夜を過ごされていないでしょうか？
さて、本日は新人の管理栄養士佐々木とともに佐伯区の美鈴が丘東市民センター行って参りました(^^)
私も1月に入社して健康教室をデビューさせていただいたのが2月の終わり、、
皆様の前に立つだけで緊張していたのを思い出しました(^^)
フレッシュな空気とともに本日の絶好腸についてお話をして参りました！！
近年大腸がんが増加傾向にあると言われております。。
原因は一体何だと思いますか？
私たちの食生活の欧米化、そして動物性油を取りすぎていたり、運動不足などの生活習慣の偏りが大腸がんの発症に大きく関わっていると言われております(T_T)
そこで腸内環境を整えるためのお話しなのですが！
バランスの良い食事
毎日の運動
がポイントとなってきます♪
皆さんの日々の生活を振り返って、少しでも本日お話しした講義の内容を毎日の生活習慣に取り入れてみてくださいね(^^)
また元気でお会いできる日を楽しみにしております♪
最後はみんなではいポーズ(^_^)
皆さんとっても元気な方ばかりで私が元気を貰いました(^^)
ありがとうございました♪
ヤクルトの健康教室・出前授業
ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。
地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。
オンライン開催も！お気軽にご相談ください
講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。
学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております。
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。
実施開催を悩まれている団体様は是非オンライン講座もぜひご検討ください。
オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓
＜健康教室のお申込み・お問い合わせ＞
◇山口県東部ヤクルト販売株式会社 健康教室担当まで
フリーダイヤル：0120-67-8960（月～土 8:30～17:00/年末年始・盆・日祝除く）
ホームページ：https://www.yamaguchikentobu-yakult.co.jp/
※新型コロナウィルス感染拡大予防対策としてマスクの着用、手指消毒、会場の換気をお願いしております。
