公開日: 2023年9月11日

9/9(土)岩国市美和町 「さざんかの会」様「あじさいクラブ」様

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こんにちは!

CS推進室 佐々木です♪

 

9月も半ばとなり、少しずつ涼しくなっているように感じます。

皆様はいかがお過ごしでしょうか。

 

さて、今回は岩国市美和町にある、下畑交流館に伺いました(^^)

今回はさざんかの会様とあじさいクラブ様に合同でご参加いただきました。

 

今回のテーマは「免疫力アップ」!

 

私たちの腸には大切な3つのはたらきがあるとお伝えしました。

  1. 食べものを吸収し、栄養素を吸収するはたらき
  2. 水分を吸収して便をつくり、体外に排出するはたらき
  3. 細菌やウイルスから体を守るはたらき

 

特に3つめの「細菌やウイルスから体を守るはたらき」。こちらが免役に大きく関わります。

腸には体全体の約6割もの免疫細胞が存在し、人体最大の免疫器官と呼ばれています。

そんな腸を健康にすることで免役機能を整えましょう!

 

最後に写真を撮らせていただきました!

 

とても素敵な笑顔です(^▽^)

 

ご参加いただきありがとうございました!

また皆様にお会いできる日を楽しみにしています☆彡

 

ヤクルトの健康教室・出前授業

ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。

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オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓

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