山口県東部ヤクルト販売株式会社 CS推進室 
こんにちは^ ^
CS推進室看護師の岩本です！
井口台集会所へ行って参りました。
最近だんだんと涼しくなってきましたが、皆さん体調など崩されていらっしゃいませんか？
季節の変わり目は特に体調の変化が1日著しくなってきますので、注意が必要ですね。
本日はあなたの超絶好腸しましょうということで、腸内細菌についてや、善玉菌を増やすためのポイントについてお話しして参りました！
近年がんの発生が増えてきていると言われておりまして、私たち2人に1人はがんを発症すると言われる時代になって参りました。
そんな中でも大腸がんは年々増えていると言われております(ノ_＜)
ではそのようになってしまった原因についてお話ししようと思います！
やはり生活習慣食生活の変化が大腸がんを起こしてしまう要因になったといえます(;_;)
食事の欧米化であったり動物性脂肪ラードやバターの取りすぎ、運動不足、大量の飲酒、喫煙、これらの要因が重なって、大腸がんの発症が増えてきていると言われております。
私たちの体は私たちの食事からできていると言われますように、やはり日々の食生活で私たちの健康が蝕まれている状況と言うことをわかっていていただけたらと思います^_^
できる範囲で構いませんので、食物繊維を食べたり、または金乳酸菌やビフィズス菌を取り入れたお食事を毎日コツコツと続けていていただけたらと思います。
みなさんとハイポーズ⭐︎
本日はありがとうございました♪
こんにちは。CS推進室、管理栄養士の〇〇です。
ヤクルトの健康教室・出前授業
ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。
地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。
オンライン開催も！お気軽にご相談ください
講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、おります。
