10月11日(水)佐伯区五月が丘「五月が丘小学校」様

CS推進室看護師の岩本です^ ^

五月が丘小学校へPTCで行って参りました♪

今日の友達は小学校4年生おみんなのお父さんやお母さんでした！！

うんちというとマイナスがイメージが多いよね(;_;)

でも、うんちはみんなのお腹の中のお便りだと言われているよ！

今日は腸内細菌のお話をしたんだけど。。

覚えているかな？？

腸内細菌には良い菌と悪い菌がいて

良い菌が多いと、ちょっと黄色い茶色のうんちが出るよ！

においもくさくないし

毎日スルッと出てくる！！

けど悪い菌が多いと

カチカチのうんちだったり

びちゃびちゃのうんちになっちゃうよ(-_-)

いいうんちを出すために生活リズムを整えて早く起きて早く寝る日で朝ごはんを食べる。

1日3食きちんと取ろうね！！

そして最後に運動体をしっかりと動かして腸の筋肉を動かしてあげようね！！

この3つのポイントを守っていれば毎日スルッと君に会えるかもしれないね(^^)

みんなできることを探して毎日かけてみてね。今日はありがとうございました。会える日を楽しみにしています！！

ヤクルトの健康教室・出前授業

ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。

地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。

◆一般・シニア向け健康教室のパンフレットはこちら

◆子ども・学生向け出前授業のパンフレットはこちら

オンライン開催も！お気軽にご相談ください

講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えしています。

学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております。
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。

実施開催を悩まれている団体様は是非オンライン講座もぜひご検討ください。

オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓

＜健康教室のお申込み・お問い合わせ＞

◇山口県東部ヤクルト販売株式会社　健康教室担当まで

フリーダイヤル：0120-67-8960（月～土 8:30～17:00/年末年始・盆・日祝除く）

ホームページ：https://www.yamaguchikentobu-yakult.co.jp/

※新型コロナウィルス感染拡大予防対策としてマスクの着用、手指消毒、会場の換気をお願いしております。