山口県東部ヤクルト販売株式会社 CS推進室 
こんにちは！
CS推進室の管理栄養士、青木です(^0^)/
秋から冬にかけての季節は過ごしやすくて、なんだかお散歩をしたくなる今日この頃です(^^♪
黄金色に輝く稲穂を見ながら新米の季節だなあなんて、食に思いをはせています。
さて、本日は広島市佐伯区の「五日市東小学校」様の元へお伺いしました＼(^o^)／
子どもさん達は皆さん元気いっぱいで、挨拶も元気いっぱい大きな声でしてくれました(^^♪
お話は真剣に聞いて、クイズには大きく手を挙げてくれる姿を見て、とても嬉しい気持ちになりました(#^^#)
テーマは「ウン知育」ということで、
良いウンチを出すための3つの作戦をお話して参りました(^^)/
1つめの作戦は、毎日朝ごはんを食べること！
朝ごはんを食べることでしっかりと体を目覚めさせて、ウンチを出す習慣をつけましょう(`･ω･´)
2つめの作戦は、良い菌（善玉菌）を食べて増やすこと！
乳酸菌飲料やヨーグルトなどに含まれる良い菌を毎日食べて増やしましょう(#^^#)
3つめの作戦は、規則正しい生活を送ること！
夜9時にはお布団に入って、1日9～11時間は眠りましょう(^0^)/
みんなが元気で過ごすためには、良いウンチを出すことが大切です。
これらの3つの作戦を守って、毎日良いウンチが出せるように頑張りましょう＼(^o^)／
また、お会いできる日を楽しみにしております！！
本日はありがとうございました(#^^#)
ヤクルトの健康教室・出前授業
ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。
地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。
オンライン開催も！お気軽にご相談ください
講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。
学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております。
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。
実施開催を悩まれている団体様は是非オンライン講座もぜひご検討ください。
オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓
＜健康教室のお申込み・お問い合わせ＞
◇山口県東部ヤクルト販売株式会社 健康教室担当まで
フリーダイヤル：0120-67-8960（月～土 8:30～17:00/年末年始・盆・日祝除く）
ホームページ：https://www.yamaguchikentobu-yakult.co.jp/
※新型コロナウィルス感染拡大予防対策としてマスクの着用、手指消毒、会場の換気をお願いしております。
