山口県東部ヤクルト販売株式会社 CS推進室 
こんにちは！
CS推進室の管理栄養士、青木です(^0^)/
近所ではコスモスの花がきれいに咲いていて秋らしさと冬の始まりを感じる今日このごろです(#^^#)
さて、本日は広島市西区の「井口学区公衆衛生推進協議会」様の元へお伺いしました＼(^o^)／
本日お話させて頂いたテーマは「認知症予防」についてです＼(^^)／
数年後には5人に1人の方が認知症になっていると推測されています(; ･`д･´)
また、MCI（軽度認知障害）の方から、年間10～30％が１年以内に認知症に移行することがわかっています。
正常な方からは、年に1～2％が発症すると言われておりますので、なんとMCI（軽度認知障害）の方は正常な方の15～30倍も認知症を発症するリスクが高いということになります…(;´･ω･)
ですが、MCI（軽度認知障害）でも５年後に38.5％が正常化したという報告があります！
また、病院へいって認知症と診断されるのがだいたい中等度認知症～重度認知症のタイミングです。
ここにいたってからでは、手遅れになってしまいますので、いかにMCI（軽度認知障害）から健常者へ戻るか、
そして非認知症の状態を保つかが重要となってきます(｀・ω・´)
「食事」「生活習慣」「運動」「脳トレ」など、今のうちからしっかりと予防をして
これからも元気でいきいきと過ごしてくださいね(^^♪
最後にヤクルトマンと一緒に皆でハイチーズ★
また、お会いできる日を楽しみにしております！！
本日はありがとうございました(#^^#)
ヤクルトの健康教室・出前授業
ヤクルトでは皆さまの健康のために「健康で楽しい生活づくりに貢献したい」という想いで管理栄養士・保健師による健康教室・出前授業を無料で実施しております。
地域の集まり・公民館・市民センター・教育機関・事業所・企業など様々な場面でご活用頂いております。
オンライン開催も！お気軽にご相談ください
講師派遣の際は、講師の検温、マスク着用、手指消毒の実施などの感染対策を実施しています。
しかし、教室など会場を分散して実施したいというご要望にお応えして、オンライン開催を開始しました。
学校ではすでにご利用を頂いていて、画面を通して〇×クイズを取り入れ大変ご好評頂いております。
学校に限らず、ネット環境がありましたら、その他施設でも可能です。
実施開催を悩まれている団体様は是非オンライン講座もぜひご検討ください。
オンライン開催について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。↓↓
＜健康教室のお申込み・お問い合わせ＞
◇山口県東部ヤクルト販売株式会社 健康教室担当まで
フリーダイヤル：0120-67-8960（月～土 8:30～17:00/年末年始・盆・日祝除く）
ホームページ：https://www.yamaguchikentobu-yakult.co.jp/
※新型コロナウィルス感染拡大予防対策としてマスクの着用、手指消毒、会場の換気をお願いしております。
